Ваше здоровье - архив форума

Елена Стоянова

ПАМЯТКА ДЛЯ ПРИСТУПАЮЩИХ К ПРОГРАММЕ «СИБАРИТ»

Завтрак: коктейлесмакование

Ланч: кашеедение, салатопоглощение, орехопосыпание

Перед обедом: коктейледегустация

Обед: мясопоедание, салатоуминание, овощевкушение

Ужин: коктейленаслаждение

В течение вечера: какаопитие
-35

Елена Стоянова

Из писем на сайт www.pohudet.ru:

• «Сибаритом» я очень недоволен. Моя жена все время ходила к Вам на сайт и сильно похудела. Когда она была крупной женщиной, я себя чувствовал спокойно, как за каменной стеной. А теперь...».
• «Елена, почему Вы считаете, что мне нужен всего лишь поддерживающий режим, а не шестинедельный? Извините, но тут уж я сама решаю. Я приговорила себя к месяцу строгого режима».
• «Мой индекс массы тела 18,3, но у меня жирнючие щеки и много-много вторых подбородков. Скажите, мне может помочь, если я буду сидеть на «Сибарите» не шесть недель, а восемь?».
• «Я весила 96 кг. «Сибарит» помог мне снять все килограммы с тела».
• «- Не хочу Вас огорчать, но почему-то есть не хочется, слабости нет.
- Чем Вы не хотите меня огорчать, что у Вас слабости нет? – Е.С.
- Ну да, значит и похудения нет? До программы мне удавалось наесть на 1300 ккал., и голод все равно меня терзал.
- А Вы похудели на «Сибарите»? – Е.С.
- Да, а что?
- Ваш главный вопрос, по существу, - почему при малой калорийности нет душераздирающего голода, верно? Потому что «сибаритский режим» строго выверен на сбалансированность. В нем достаточно белка, и белок этот находится в необходимом сочетании с углеводами определенных видов и с жирами тоже определенных видов. Не будем вдаваться в биохимию, иначе я физически не смогу закончить это письмо до следующего утра, а за остальные уже просто не примусь. В общем, «сибаритский рацион» в течение шести недель снабжает человека по-человечески в строго необходимых и достаточных количествах всем, чем надо, потому и голода нет. И слабости нет и не будет. И «жора» нет и не будет. По-Вашему, выходит, что «Сибарит» слишком хорош, чтобы быть эффективным для сброса веса? – Е.С.
- Да, Елена, получается, что «Сибарит» очень и очень хорош. Но слабости все равно нет».

Вопрос, заданный мне в многолюдной компании не очень хорошо знакомых друг с другом людей:

- Так это Вы Стоянова? Та самая? Которая «Сибарит»?
- Похоже, да.
- Ой, такое Вам спасибо, такое спасибо, так я хорошо похудела. А вот скажите
мне теперь, что же это за такое «у.я.»?
-35

Елена Стоянова

БЕСТОЛКОВЫЙ СЛОВАРЬ СИБАРИТСКОГО ЯЗЫКА

СИБАРИЯ ,СИБАРИТИЯ, СИБАРИТЯНИЯ - названия суверенного государства, расположенного где-то между Западной СИБирью и Южной Калифорнией
Добрая СИБАРИТЯНКА - купила подходящий творог
Недобрая СИБАРИТЯНКА - не купила подходящего творога
Злая СИБАРИТЯНКа - купила, но муж слопал весь коктейль и не признается
СИБария - оперный театр
СИбарт - художественная галерея
СИБелиус - композитор, народный артист Сибаритии
СИБэ - эстрадный коллектив
СИБАРиада – история государства Сибаритии
СИБка-Бурка - главный вид транспорта в стране
СИБэнерго - источник вращения блендера
СИБстрах - кризис творожной промышленности
СИБнефть, СИБгаз, СИБлес - транснациональные корпорации; зарегистрированы в офшоре г-ва Сибарии
СИБтранс - состояние после приема двойного коктейля
трансСИБ - политически-активный представитель сексуального меньшинства
спаСИБо - 1)волшебное слово (разг.);
2)секретный пароль (шпионск.);
3)банно-косметический оздоровительный комплекс (SPA).
-35

Елена Стоянова

ВСЕ ЭТИ ПОЭТИ ПОЭТИЧЕСКИЕ ПРОИЗВЕДЕНИЯ БЫЛИ СОЗДАНАМИ ГРАЖДАНАМИ СИБАРИИ

«Я свежа, как маргаритка,
Потому, что сибаритка».

«Сибаритский мор -
На фруктовый жор!»

«Если вдруг тоскливо стало
И энергия пропала,
«Сибарита» дозу съешь -
Будешь полон сил и свеж!».

«Вирус бродит по Европе, вирус сибаризма».

«Есть же в природе способ нормально худеть, есть же на свете справедливость».

(Все авторы – разные люди. Один из них – мужчина).

ЧАСТУШКИ

• «Что мне делать, я не знаю -
Кто же это запретит!
Меня милка променяла
На какой-то «Сибарит»...

• «Сибаритила не зря я -
Муж в восторге, верь-не верь!
Раньше в дверь не пролезала -
Носит на руках теперь!»
• «Я сибАрю-сибарЮ
И других уговорю».

• «Хочешь девой стройной быть -
Вместе с нами сибарить!»

• «Сибаритили девчонки
С «Сибаритиком» в сторонке.
А мальчишки ревновали,
Ничего не понимали.

• Мой миленок – как теленок,
Только веточки жевать.
В ресторане попытался
«Сибарита» заказать.

• Оторвите мине руки,
Оторвите мне язык.
«Сибарита» кто не кушал,
Тот блаженства не постиг.

• Мой миленок отгоняет ухажоров от меня -
Ничего себе – влиянье «Сибарита» за три дня!

• «Сибарит» наш, «Сибарит»,
Улучшает внешний вид!
О его чудесной силе
Уже весь форум говорит!»

• «Моя милая - того...
С "Сибаритом" заодно...
Начинаю злиться я -
"Сибарит" – ее семья!»

• «На коктеле сибаритском
Словно роза я цвету!
Мой миленок начал злиться:
Страшно отпускать одну!»

• «Мимо тещиного дома
Я без шуток не хожу!
То ей "Сибарит" подсуну,
То... морковку предложу!»

• «За здоровье поднимаем
Плошки с «Сибаритом»,
А потом его сметаем...
С классным аппетитом!»

ПЕСНЯ. Поется на мотив "Жил-был у бабушки серенький козлик":

«Коль не ко времени Эрос взыграет (2 раза),
Хлоп «Сибарита» - и вмиг полегчает (2 раза).

Вот как, вот как, хлоп «Сибарита»,
Вот как, вот как, хлоп - и finita».
-35

Елена Стоянова

ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ХУДЕТЬ...
АВТОР: ТИХОНЯ.

Вместе весело худеть с "Сибаритом",
С "Сибаритом", с "Сибаритом",
И секреты наши здесь всем открыты,
Всем открыты, всем открыты.

Вы худейте вместе с нами, Пампушечки,
И Оладушки, и Пончики, и Плюшечки.
Расставайтесь с килограммами без жалости,
Не хватает вам до стройности лишь малости.

Вместе весело... и т.д.

Сибаритский наш коктейль - обьедение!
А фигуры-то у нас - заглядение!
Даже если лишних граммов не останется,
Все равно мы с "Сибаритом" не расстанемся!

Вместе весело... и т.д.
-35

Елена Стоянова

ЭТИ СТИХИ ПРИСЛАЛ ЯКОВ:

Вот и все. Пока закрыт
Мой завод творожный,
"АТКИНС" штамп уже стоит
В синей подорожной.

Ждут колбасные венки
И бекона пачки,
Печень жирная трески,
Майонез, шпикачки.

Сало c плавленным сырком
Ждет яйцо в обьятья...
Буду в сыре с чесноком
Рыбу запекать я

Прекращу считать жиры,
Отложу какао,
Буду лопать я сыры,
Коль сметаны мало.

Жирный пост с меня сдерет
Килограммы гуртом...
Но... тоска меня сожрет
По коктейлю утром!

Не пройдет в разлуке век,
Не скучайте, дамы!
Скоро скоро I’ll be back,
Скинув килограммы!

После Нового Года просим продолжить:

Вот и все. Опять закрыт
Складик мой беконный...

-35

Елена Стоянова

ГОРЫНЫЧ:

Тиихо в Стране...
Только не спит Горын.
Горын повесил свои выи на дрын...
Вот и не спит Горын

STOIANOVA:

ГОРЫНЫЧ, выи с дрын снимите
И продолжайте сибаритить.

(ГОРЫНЫЧ наш совету внял,
Не только выи с дрына снял,
И эдак вздагивал крылами,
Завидев трепетную ГАММИ).
-35

Елена Стоянова

Диалог. Очень давно. В прошлой жизни.

ЯКОВ: Уф, еле влез в 5 литровую кастрюлю.

НЮША: ну, и где фото?
-35

Настя

А теперь я Сибаритка
Вся жирнятина забыта!
Потому что я теперь
Сибаритствую весь день.
Я нашла себе друзей
В мире Сибаритов.
Всех друзей они милей,
С ними я открыта.
Мы худеем веселей
С песнями и шуткой.
Стану я теперь стройней,
Веселей и здоровей.

Елена Стоянова

Наша ДОЧКА всех милее,
Поэтичней и стройнее.
Jump

-35

Marina

И белее и красивше,
Потому что молодивше...

Молодец, ДОЧЕРЬ.

Елена Стоянова

И подружек поумней.
Вся Страна гордится ей!
-35

Елена Стоянова

МАРИНЫЧ:

"Тра-ля-ля. Тра-ля-ля.
Потеряла 3 рубля".

СТОЯНОВА:

"Тра-ля-ля. Тра-ля-ля.
Раздобыла 3 рубля.
Накупила твороГЫ.
Гы-гы-гы. Гы-гы-гы".

МАРИНЫЧ:

"Тра-ля-лям, тра-ля-лям!
Потеряла 300 грамм!!! "
-35

Елена Стоянова

ПРОИЗВЕДЕНИЕ ГОРЫНЫЧА. Невеяно ЯПОНСКИМИ ТАНКИ.

СИБАРИТСКИЕ ТАНКИ

ФенОмен чоканья желая изучить,
Елен с Горыном взяли жбан сакэ.
И день, и ночь упорно упражнялись.
Наутро в голове... как бронетранспортер...

В саду камней под сакурой проснулся...Яков.
Лежит и сам не знает как туда попал...
-35

Vanda

"Японская" поэзия - хайку

Тонок вкус у вина
Сыр изысканный был
Монтиньяк не забыт ...
11.10.1969. - Наталья

Елена Стоянова

ТОРЖЕСТВЕННОЕ ОБЕЩАНИЕ ЮНОГО ПИОНЕРА СИБАРИИ. ПРОИЗВЕДЕНИЕ АМАРИ

"А я в объедательную командировку лечу... Туда - чартер с наубой-кормежкой, там - праздничная поддача юбилейно-новогодняя, обратно - такой же чартер Я ТА-А-АК люблю поесть!!! Как ЯКОВ - китайскую кухню!

Я, юный сибарит Страны Сибарии, перед лицом своих товарищей торжественно обещаю:

Перед авиа-вакханалией основательно заправиться коктейлем!
Объедаться в огромном количестве - овощными салатами!
Из белковых блюд выбирать - рыбу!
Из рыбы выбирать - без копчено-жареных наворотов!
Напиваться - красным сухим вином! Пополам с минералкой!
Торт - проигнорировать! А выбрать - фрукты!
Плясать бегемотский танец до упаду с меня всех мыслимых калорий!
А если ПОСЛЕ овощных объедалок чего-нибудь сильно захочется, обязуюсь попробовать и не казнить себя назавтра! А - помиловать! И продолжать сибарититься с тем же радостным настроем, в котором и сейчас пребываю!
Йес! "
-35

Jacob4

Елена Стоянова

СИБАРИТСКИЕ ТАНКИ
Произведение ГОРЫНЫЧА. Продолжение.

В саду комней сидел часами ГОрын,
ЕлЕна ожидая -
ЕлЕн по лавкам багал за сакэ... (или наоборот...)

ЕлЕн стоял с поднЯтым пальцем.
Горыныч ржал.
Так оба овладели дзен-буддизмом...

Японский быт вполне освоил Яков,
И, если раньше на кровати спал,
То после трапезы с японскими друзьями
валился прямо на циновку, не в силах
До кровати доползти...
-35

Marina

Я тоже не горюю,
А знай себе сангрюю.
И че мне горевать,
Коль можно сангревать?!?

За каждую мыслишку
И каждую статьишку
Плесну себе сангришку
И клюну носом в книжку

Elena Stoianova

Marina

Я пыталась для Перчинки
Поместить сюда картинки...

Фу-ты ну-ты, черти в креме,
Три калории в модеме,
Не выходит, хоть ори.

Я пыталась до Танюшки
Дотянуться, что б за ушки
Потрепать ее. Подружки,
Даже это не могу.

И за этот свой позор
Я впадаю в нервный жор.
Пойду мантию свою
Академика сжую.

Elena Stoianova

Marina

Elena:
Чтобы вновь вызвать у Вас улыбку, воспроизвожу выборку из гениальных поисковые фраз, автоматически фиксируемых статистикой моего сайта, за последний месяц:

бодифлекс и быстрее похудеть
весь жир с ягодиц
гликемический индекс пива и кокоса
продаем яблочное пюре
в теле on-line
большой живот караул
одна сигарета калорий
елена стоянова и жирность сыра
жолондз and инфаркт
как похудеть если ничего не получается
ногами за перекладину пресс качать
болезни желудка (тухлые яйца)
где живет ким протасов
взбитые сливки, похудение
личный вес лишний опыт
что такое курага
петрушка в диетологии
беременные развлечения
худеть на крови
худеть от пшено

Tolstik:
Рассказ называется "В теле on-line"

Я проснулась утром, взглянула в зеркало: "Большой живот караул!" Что это?! Болезнь желудка (тухлые яйца)? Представила, что со мной может случится жолондс and инфаркт. А я ведь уже имею личный вес и лишний опыт. Вот к чему приводят беременные развлечения! Как худеть, что выбрать? Куда убрать весь жир с ягодиц?
Вхожу в интернет, глаза разбегаются. То ли худеть на крови, то ли искать, где живет ким протасов? Как сделать выбор: взбитые сливки или похудение? И вдруг меня осенило: жирность сыра, конечно важна, но Елена Стоянова, наверняка знает все. Я облегченно вздохнула и ногами за перекладину пресс качать. Качала и думала: "Что такое курага?"

Marina

Elena:

За прошедшие сутки безумно известный сайт pohudet.ru находили, в числе прочих, по следующим поисковым фразам:

арахис для похудения
как бросить аппетит и курить
грамм в милиграмм
как избавиться от попы
индекс тела
жирность тела
skolko калорий сеч чтобы pohudet на один килограмм
карта москвы

Последнее для меня было полной неожиданностью.

Marinych:

Сидела я перед компом, уставившись на карту Москвы как баран на новые ворота, и ... грызла АРАХИС... для похудения (исесьно, а вы что подумали?) и размышляла всерьез уже в который раз, как избавиться от попы... "Дааа...", подумала я,- "Жирность тела, конечно, оооочень даже влияет на индекс его (тела), поэтому надо что-то срочно предпринять!!!" "Что же делать? Что же делать?"- начала напевать я про себя, боясь, что мой начальник услышит и начнет сечь калориями, чтобы похудела на один кг... Решение как-то пришло само. Вдруг. Просочилось как протиная Н2О в ботинки зимой в слякоть!!! Надо бросать аппетит и курить!!!! Ура! Нда... Подумать легко, а как свершить??? Что поможет??? Решение было где-то рядом, но в руки не давалось.... Я зажгла лампу и стала переводить грамм в миллиграмм. "Вот оно! Уж это точно поможет!!"- я была счастлива... и умиритворенно смахнула скупую мужскую слезу.

Tolstik:

Рассказ называется: "Как бросить аппетит и курить"

Начитавшись умных статей Елены Стояновой, я решила, что тоже могу написать научную работу на тему: "Как избавиться от попы?" Как известно, для статьи нужны проверенные факты, желательно провести опрос населения, а затем сделать выводы. Взглянув на карту москвы, висевшую у меня над столом, я нашла там несколько мест, где вы можете превратить каждый грамм своего тела в милиграмм. Ну, конечно же, это спортклубы, бассейны, залы шейпинга и фитнесса. Отправлюсь туда, чтобы поговорить с посетителями этих заведений.
Для своего блиц-опроса я выбрала три вопроса:
1. Какой индекс тела соответствует норме?
2. Как жирность тела влияет на ваш карьерный рост?
3. Skolko калорий сеч чтобы pohudet на один килограмм?
(Последний вопрос был адресован иностранцам, проживающим в москве.)
Вернувшись домой, после утомительной поездки по спортивным клубам, я села обрабатывать ответы. Результаты опроса получились неожиданными.
На первый вопрос ответы распределились таким образом:
"Мой" - 50% опрошенных
"0,5" - 25% опрошенных
"зеленый" - 10% опрошенных
"да пошла ты!.." - 8% опрошенных
"чё надо?" - 6% опрошенных
"отвали!" - 1% опрошенных.
На второй вопрос:
"чем жирней, тем выше" - 50% опрошенных
"арахис для похудения" - 25% опрошенных
"прямо пропорционально" - 12% опрошенных
"обратно пропорционально" - 10% опрошенных
"отрицательно" - 3% опрошенных
На третий вопрос: (отвечали только иностранцы)
"О-о-о-о! Йесс!!!" - 50% опрошенных
"Уан, ту, сри" - 25% опрошенных
"Зер гут!" - 15 % опрошенных
"Фак ю! - 10% опрошенных
Обработанные данные я отослала на сайт Елене Стояновой. Краткое содержание статьи "Как избавиться от попы?" можно сформулировать так: Вычислив индекс тела, мы узнаем, какая жирность тела соответствует попе в один килограмм. Умножив эту цифру на количество килограмм Вашей попы (вес попы вычисляется по формуле: окружность попы умножить на высоту попы от пола), получаем: сколько калорий нужно съесть, чтобы похудеть на один килограмм (в попе). При цифре ниже 142 вычитаем бонус в количестве оскорбленй в адрес Вашей попы, при цифре выше 47 прибавляем бонус в количестве комплиментов в адрес Вашей попы. Если в результате всех Ваших вычислений получилось, что от попы Вам избавится невозможно (при цифре выше 200), приступаем к ежедневным упражнениям, диете и ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!

Marina

Elena:

ПОИСКОВЫЕ ФРАЗЫ ЗА ПОСЛЕДНИЕ ДНИ!

кал в продуктах
полнеют ли от арахиса
рецепты квашеных огурцов
куплю тофу и шрот
ДИЕТА Инсулинa
мотивация себя
похудеть как?
Батмен
Монтиньяк арбуз
финансист стоянова по чему

Вот еще одна - шедевр:

группа крови Павлов

Marinych:

СКАЗОЧКА ПРО БАБУ ЯГУ И ЗМЕЯ ГОРЫНЫЧА или пить надо меньше!

Баба Яга со Змеем Горынычем сидели на дереве и качались на ветках, изрядно наклюкавшись. Горыныч пустился в рассуждения на тему...полнеют ли от арахиса. Как всегда, впрочем. Бабу Ягу этот вопрос уже совершенно не волновал, то есть абсолютно. Мысли ее витали вокруг мотивации себя. КАК? Упавший на голову кирпич принес озарение... "Ни как, а ЧЕМ!"-заорала она так, что Горыныч удивленно хрюкнул и боязливо втянул голову в плечи, так, на всякий пожарный, показывая своим видом, что от этой старой карги ожидать можно чего угодно. "Огурцы!" - завопила она еще громче.- "Ну что, ну что м.б. лучше квашеных огурцов?" и дрожащей от волнения рукой развернула газету, ища рецепты... Но там как назло только обьявления типа - "куплю тофу и шрот"! С досады пхнув Горыныча так, что он чуть бутылку не выронил, Баба Яга завизжала: "Похудеть КАК?" Состроив хитрую рожу, Горыныч прошипел:-"Отдашь мне Монтиньяков Арбуз - тогда скажу!!! "Не отдам!!!!! Он на вес золота!!!" "Отдашь!!!" "Нееееет! Мое!!!!" "Последний раз спрашиваю!"-проревел Змей Горыныч и вцепился Яге в глотку. "НИ-ЗА-ЧТО!"- прохрипела Баба Яга и начала мутузить Змея изо всех сил, но Горыныч хватку не ослабевал... Вдруг раздался страшный треск и грохот - сломалось дерево ,и они оба рухнули на землю, продолжая колошматить друг друга. Пролетавший мимо по делу Батмен от удивления открыл рот, в котором держал плакат "ДИЕТА Инсулина - лучшая в мире!" Плакат просвистел мимо Змея Горыныча и Бабы Яги как фанера над Парижем и воткнулся в землю на добрый аршин. От неожиданности они перестали драться и даже несколько протрезвели... "Ндаааааа... А ведь могла и накрыть как медный таз!"- просипел Горыныч, поежившись. "Пойдем-ка лучше, старая, еще клюкнем да рассчитаем кал в некоторых продуктах!" "ОК!"-вздохнула Яга.- "Только сначала споем мою любимую...про группу крови Павлова!"
"ПавлОв в иллюменаторе, ПавлОв в иллюменаторе,
И группа крови, кажется однааааааааааа..."-затянули они в две глотки, после чего важно удалились...в избушку на курьих ножках.

Ну а я... Я в ужасе проснулась в холодном поту (ну и приснится же такое!) и бросилась к телефону. Уж финансист Стоянова точно объяснит...ПОЧЕМУ!!!

Елена Стоянова

МАРИНЫЧ, РОДНОЙ МАРИНЫЧ....

Вот это подарок!
-35

Marina

Вот еще подарочек... Smile